Hallo Trailrunner und Laufbegeistete!

Willkommen auf unserer Seite. Ich und mein Bruder sind ein Trailrunning Team aus dem schönen Münsterland in NRW. Wer das Münsterland kennt weiß, es geht hier doch sehr flach zu. Wie kommen wir also auf die Idee ein Trail Team zu gründen? Die Frage lässt sich dann doch recht schnell beantworten. Wir sind beide laufbegeistert und waren als Kinder schon immer viel in den Bergen unterwegs. Ausserdem lieben wir die Abwechslung beim laufen die uns gerade bei dem Sport an viele schöne Ecken führt. Wir werden hier von Zeit zu Zeit über unsere Rennen und Erfahrungen berichten. Viel Spaß beim lesen.

Trail Wochenende an der Zugspitze

100,49 Kilometer – 6447 Höhenmeter in 18:59:10 Stunden. Das war unser kleiner Ersatz Trailrunning Urlaub für den ausgefallen ZUT. Nächstes Jahr hoffen wir wieder darauf diese Distanz am Stück laufen zu können. 😉

Wettersteingebirge beim Sonnenuntergang

Uplandsteig – DAS Original

In dieser Zeit gilt es weiterhin die Motivation hochzuhalten. Ich hoffe immer noch auf eine Teilnahme am Swiss Alps 100 und somit wird weitertrainiert. Da natürlich keine Wettkämpfe stattfinden gibt es die Möglichkeit zuhause auf der gewohnten Strecke zu trainieren oder man sucht sich eine Herausforderung.

Immer weiter!

AA Radweg im Laufschritt

Um derzeit die Motivation hoch zuhalten ist Kreativität gefragt. Auch wenn mir diese Idee des AA Radweges schon länger durch den Kopf schwirrte, schreckte Sie mich doch immer ab!

Gesamtüberblick über die Route.

Scopias Trail 2020 – Im Dauerregen von Venlo

Der Plan war ein anderer. Aber durch die Absage des 50km Hivernal Trail musste eine Alternative her und Dank Jochen auch schnell gefunden. 30km Scopias Trail in der Nähe von Venlo.

Auch ohne niederländisch Kenntnisse kam man zurecht. 😉

Olne Spa Olne 2019 – 69km 2400hm

Meine Leidensfähigkeit wurde an diesem Sonntag wieder einmal mehr auf die Probe gestellt. Aber Ich habe mir das ja selber ausgesucht an zwei Wochenenden in Folge einen UltraTrail zu laufen. Also bitte kein Mitleid!

Traumwetter bei Traumtrails!

Baldeneysteig Ultra 2019 – 55km

Die Trails des Baldeneysees ständen mit Sicherheit öfter mal bei mir auf dem Laufprogramm, wenn man zur Anfahrt nicht immer komplett durch Essen durch müsste! Aber der aktuelle Verkehr auf den deutschen Straßen ist ein anderes Thema. Hier soll es um eine wundervolle Veranstaltung in einer tollen Umgebung gehen.

Einer der wenigen Straßemabschnitte

5km Citylauf Coesfeld 2019 – 1 PL AK M35

Natürlich will man immer was erreichen. Dafür bin ich doch noch zu sehr ein Wettkampftyp. Aber meine Oberschenkelverletzung ließ mich über ein Jahr lang kein Intervalltraining machen. Somit ging ich „fast“ ohne Ambitionen in den 26. Coesfelder Citylauf am Samstag.

Kurz nach der zweiten Runde

Swiss Alps 100 Endurance Run

„Aller Anfang ist schwer“. Diese Sprichwort trifft für den Swiss Alps 100 im Jahr 2019 definitiv nicht zu. Eher „Lieber ein Ende mit Schrecken als gar kein Ende“. Viele Hochs und ein paar weniger Tiefs gab es bei meinem fünften Versuch eines 100km Ultratrails in den Alpen. Aber lest selbst.

Walser Ultra Trail

Natürlich zweifelt man, natürlich macht man sich Gedanken und selbstverständlich fragt man sich warum mache ich das? Aber am Ende bleibt nur der Stolz über die eigene erbrachte Leistung!

Zieleinlauf von Frank.

Widderstein Trail

Der Widderstein zeigte sich heute wieder von seiner ganzen Härte. Aber wir sind beide im Ziel angekommen.

posieren für die Presse. 😉