Da sag nochmal einer das ein Ultraläufer nicht doch noch schnell laufen kann. Na gut für mich waren die 10km beim Gescher Volksbank Run auf jeden Fall schnell. Auch wenn meine Bestzeit fast zwei Minuten besser war, bin ich mehr als zufrieden mit dem Lauf.
4 Runden á 2,5km ging es durch die Innenstadt durch Gescher. Immer angfeuert von den vielen Zuschauern am Rand war es recht kurzweilig und der Start und Zielbereich war voll belegt. Ein wenig fühlte man sich auf der Zielgeraden wie bei einem großen Marathon 😉
Persönlich hatte ich mir kein Ziel gesetzt. Ich wollte schnell, aber auch konstant durchlaufen. Meinen Trainingsplan für die 111km an der Zugspitze unterbrach ich wegen dem 10km Lauf auch nicht wirklich. Das Intervall von Samstag zog ich auf das Rennen am Freitag vor und gönnte mir lediglich einen freien Lauftag am Donnerstag. Also voll ausgeruht sieht definitv anders aus. Auch deswegen bin ich mit meinem 9. Gesamtplatz und der Zeit von 40:29h mehr als zufrieden. In der Firmenstaffel konnten wir sogar noch den dritten Platz erreichen und somit stand Ich zweimal auf dem Treppchen. Das kommt dann auch nicht so oft vor 😉
Trail Team TuS Velen 