ZUT 2023 – 111km Um Die Zugspitze

Es war mit Sicherheit kein gewöhnlicher Lauf auf den ich mich da vorbereitet habe. Immerhin stand ich vor der Herausforderung soweit wie noch nie zu laufen! Auf dem Weg zum Osterfelderkopf Seit Anfang des Jahres lief ich bereits 1908km. Aber natürlich beginnt die körperliche Anpassung an einen 100km Lauf mehrere Jahre vorher! Für die Vorbereitung …