Swiss Alps 100 Endurance Run

"Aller Anfang ist schwer". Diese Sprichwort trifft für den Swiss Alps 100 im Jahr 2019 definitiv nicht zu. Eher "Lieber ein Ende mit Schrecken als gar kein Ende". Viele Hochs und ein paar weniger Tiefs gab es bei meinem fünften Versuch eines 100km Ultratrails in den Alpen. Aber lest selbst. Donnerstag - Anreise Für Andreas … Weiterlesen Swiss Alps 100 Endurance Run

Walser Ultra Trail

Natürlich zweifelt man, natürlich macht man sich Gedanken und selbstverständlich fragt man sich warum mache ich das? Aber am Ende bleibt nur der Stolz über die eigene erbrachte Leistung! Ein paar Tage später und die Müdigkeit verschwindet so langsam aus dem Beinen, bleibt die Frage des warum natürlich immer noch ungeklärt. Diese Frage muss jeder … Weiterlesen Walser Ultra Trail

Walser Trail Challenge – Angekommen

5 Uhr ging's für Frank und mich am Freitag morgen los Richtung Kleinwalsertal. Auf der Autobahn lief es, bis auf einen kurzen Verfahrer und einem Stau, richtig gut. Gegen 13 Uhr haben wir die kleine funktionale Enklave erreicht. Aufgrund des angekündigten Wetters haben wir kurzfristig den Plan zu zelten begraben und mieteten uns in eine … Weiterlesen Walser Trail Challenge – Angekommen

Tiergartenlauf Velen 2019

Wie lenkt man sich am besten von einem Lauf ab? Richtig mit einem anderen Lauf! Diesmal lag der gar nicht soweit weg. In meiner Heimatstadt Velen fand an diesem Wochenende in Juni der "Tiergartenlauf SportSchloss Velen" statt. Wie jedes Jahr war auch dieses Jahr eigentlich fest der Zugspitz Ultratrail eingeplant. Verschiedene Dinge verhinderten jedoch meinen … Weiterlesen Tiergartenlauf Velen 2019

Düsseldorf Marathon 2019 – Durchgezogen!

Die Vorzeichen für mich waren alles andere als großartig vor dem Marathon in Düsseldorf. Aber auch Frank konnte nicht so trainieren wie er wollte. Wir wussten also beide nicht was uns an diesem Sonntag im April erwartet. Neben den seit Monaten anhaltenden Schmerzen im hinteren Oberschenkel und Achillessehne kam bei mir unglücklicherweise am Montag noch … Weiterlesen Düsseldorf Marathon 2019 – Durchgezogen!

6h Lauf Münster – neue PR 65,09km

Immer wieder ging der bange Blick Richtung Himmel, in der Hoffnung das das Wetter hält. Der Wetterbericht sollte aber für 6 Stunden seine Wahrheit haben. Trotz der schlechten Wetteraussicht haben sich fast alle der 600 angemeldeten Starter/innen am Samstag in Warendorf für den 6h Lauf ingefunden. Über einen Nebeneingang ging es auf die Sportschule der … Weiterlesen 6h Lauf Münster – neue PR 65,09km

Silvesterlauf Stadtlohn 2018 – Guten Rutsch

205 mal war ich im Jahr 2018 laufen und legte dabei 3.165km zurück. Ich brauchte dafür knapp 329h. Zum Abschluss des Laufjahres ging es für 15km nach Stadtlohn zum Silvesterlauf! Es ging gut los. Im Auto lief im Radio "Highway to Hell" und schon fühlte ich mich in den September und dem Transalpine Run zurückversetzt. … Weiterlesen Silvesterlauf Stadtlohn 2018 – Guten Rutsch